dimanche 1 octobre 2017

Calendrier d'activités d'octobre

J’ai eu beaucoup de plaisir à réaliser ce calendrier qui marque le tournant de l’été à l’automne. L’automne est une saison riche en couleurs qui, n’étant pas forcément chaude elle peut en revanche être très chaleureuse : elle me fait penser au jus de pomme chaud, à la soupe, au pull qu’on ressort, aux bougies… A nouveau je vous propose de vous arrêter dans votre quotidien pour prendre un petit moment pour se concentrer sur une petite activité en famille, mais cela peut se faire tout seul, à 2, avec vos enfants, votre couple, des amis, comme vous avez envie. Ces activités sont basées sur soi, les autres, la famille, la nature, la cuisine, la créativité…


Je vais m’arrêter sur quelques activités en particulier :
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    Créer des photophores (22 octobre):   avec un petit bol en verre à peindre où l’on met une bougie à l’intérieur ; ou avec des verres en carton comme ceci

  Bingo automne (28 octobre) : partir en promenade à la recherche de différents éléments de l’automne, on en trouve un ici


  Lâcher le téléphone (7 octobre): hors connexion, j’ai écrit un texte sur se connecter hors connexion sur ce site. Je vous invite à vous connecter à la nature, aux autres plutôt qu’à nos portables. 

  Lire un livre à voix haute (27 octobre): c’est devenu une petite tradition dans la voiture, je lis un livre à voix haute pour toute la famille. Cela peut se faire aussi à la maison !

  Créer un mémory en famille (29 octobre): chacun dessine un élément en double, cela fait un mémory très personnalisé. Nous pourrions s’amuser à deviner qui a dessiné quoi, à faire avec adultes et enfants !



Je vous souhaite un beau mois d’octobre !

jeudi 31 août 2017

Calendrier d'activités de septembre

Le mois de septembre est un mois chargé car c'est la reprise du cycle scolaire, avec son lot  de nouveautés mais aussi du retour au quotidien. Alors, voici le calendrier du mois de septembre  qui nous invite à prendre encore un petit moment pour la famille, le temps de nous arrêter dans notre quotidien et faire une petite activité qui pourrait aussi nous faire réfléchir à nos habitudes.





Voici quelques précisions pour certaines activités :
  • Journée off, sans télévision, sans internet, 2 septembre : c’est une invitation à la réflexion sur notre consommation d’écran, de connexion. Que faisons-nous quand nous ne sommes pas connectés ?
  • Chacun raconte une joie de sa journée, 12 septembre : mettre un point d’honneur à voir la joie dans notre quotidien.
  • Journée « compliments » distribuer des compliments sincères, 19 septembre : prendre le temps de voir les bons côtés des gens autour de vous et le leur dire. On a tellement plus de facilité de parler de ce qui ne va pas et on parle si peu de ce qui va et qui est positif; pourtant un compliment est un vrai moteur.
  • Ecrire en famille une liste de remerciements pour ce mois de septembre, 30 septembre : cette idée pourrait devenir un rituel dans votre foyer.


Bien sûr le calendrier comprend aussi des activités jeu, bricolage, nature, nourriture, etc…

Je vous souhaite un beau mois de septembre.

dimanche 30 juillet 2017

Calendrier du mois d’août en famille

Voici le calendrier du mois d’août rempli de petites activités à faire en famille. Ce calendrier d’activités est une invitation à s’arrêter un moment dans la journée. Le mois d’août est encore un joli mois ensoleillé (enfin, on l’espère), un mois peut-être de vacances où les activités sont plus variées.



Quelques précisions sur certaines idées :

-         « Voyager au Mexique » au moyen d’un repas mexicain, le 9 août : le Mexique est le deuxième pays de notre maison. Je vous invite à aller voir cette recette ou celle-ci que j’avais déjà postés sur ce blog.
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     Fête de la rentrée, le 31 août : c’est une tradition dans notre famille dont je parle ici.
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    Apprendre un mot en langue des signes, le 2 août : il existe un très bon site avec les mots filmés, c’est plus facile à apprendre :lien ici
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    Thème du jour : le jeu, le 13 août : chaque membre de la famille choisira un jeu de société qu’on jouera ensemble. Ensuite, je pense qu’on fera d’autres styles de jeu : un quizz durant toute la journée par exemple et des jeux dehors. 
    Vous pouvez organiser aussi un jeu de rôle qui dure une journée.

En espérant que vous vous amuserez et que vous profiterez, je vous souhaite un beau mois d’août !

mercredi 12 juillet 2017

Défis pour l’été

C’est l’été, les grandes vacances comme disent les enfants. J’ai toujours trouvé que cette période est différente, que l’on travaille ou que l’on soit en vacances. Forcément, si nous partons nous ressentons plus facilement le changement, mais même quand nous travaillons l’ambiance en été est différente : les journées sont plus longues, le soleil est plus présent, la chaleur aussi, les collègues en vacances, les gens plus souriants, etc.

C’est une période propice à la motivation et à la joie ; le temps joue sur notre humeur sans que cela - bien sûr ! - ne nous empêche de râler pour le travail ou pour le mauvais temps quand il vient gâcher nos jours d’été.
Durant cette période, il y a aussi des changements au niveau du foyer : les vacances ou les quelques jours de congé, les enfants qui sont, eux, en vacances et dont il faut organiser la garde ou les occuper un peu.

Comment profiter de cette période de l’année ?

Une façon de le faire est de se lancer des petits défis. Voici quelques exemples :

-          Changer une habitude: se lever plus tôt, aller nager une fois par semaine, manger dehors à midi, jouer à un jeu de société tous les soirs avec ses enfants, etc
-          Un défi selfie : vous pourriez en faire un petit album de l’été par la suite ou les poster sur instagram.  

                                    (celui de mon fils durant l'été 2016)

-          Un défi de lecture :  une liste de livres que vous vous fixez pour l’été. Pendant longtemps, mes enfants faisaient un parcours de lecture, voir le lien. Exemple : lire une nouvelle, une biographie, un magazine, les pieds dans l’eau, sous un arbre, lire un livre à quelqu’un, etc. Mon défi de lecture est à télécharger ici en format marque-page, vous avez le choix entre 4 listes différentes de lecture.



-          Un défi avec quelqu’un : avec mon aîné on s’est lancé un petit défi de basket à la maison grâce à notre mini-basket créé avec un verre en carton : nous essayons de jouer tous les jours (cela dure 5 minutes) et on compte les points sur tout l’été et celui qui gagnera offrira un petit truc à l’autre. Ce n’est pas grand-chose mais cela nous fait et sourire et du bien d’avoir un petit défi ensemble. 

Quels défis avez-vous envie de vous lancer ?


Bel été !
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